8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari - Hallo sahabat Cerita Dewasa, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel KESEHATAN, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari
link : 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari

8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari

Seputar Ligacapsa ~ Ketika memilih untuk konsumsi pisang, kamu pasti akan memilih pisang warna kuning yang matang. Sebab pisang dengan jenis ini menawarkan rasa manis dan enak.

Namun bagaimana jadinya jika sesekali kamu mencoba untuk mengonsumsi pisang mentah?  berikut adalah beberapa hal yang akan kamu alami saat makan pisang mentah atau pisang hijau.

Berat badan turun
Tahukah kamu bahwa makan pisang mentah atau pisang hijau tiap hari bisa membantu dalam menurunkan berat badan? Hal ini disebabkan karena pisang mentah kaya akan kandungan serat yang memiliki kemampuan untuk membersihkan usus, menghapus sel-sel lemak yang tidak diinginkan, dan mengeluarkan kotoran dari dalam tubuh.

Mencegah sembelit
Karena pisang mentah kaya akan kandungan serat dan pati, maka mengonsumsi pisang ini membantu untuk membersihkan usus secara alami sehingga berdampak mencegah sembelit.

Menekan nafsu makan
Mengonsumsi pisang mentah akan menginduksi perasaan kenyang atau mudah kenyang. Sehingga dengan kata lain makan pisang mentah baik untuk menekan nafsu makan bagi kamu yang sedang dalam program diet.

Mencegah diabetes
Makan pisang mentah mampu mengurangi kapasitas penyerapan glukosa dari dalam sel tubuh serta menurunkan kadar insulin sehingga mampu mencegah
 

Demikianlah Artikel 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari

Sekianlah artikel 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel 8 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat makan pisang mentah tiap hari dengan alamat link http://ligacapsapoker.blogspot.com/2018/01/8-hal-yang-terjadi-pada-tubuhmu-saat.html