4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik - Hallo sahabat Cerita Dewasa, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel KESEHATAN, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik
link : 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik

4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik

LIGACAPSA - Pilihan sayuran, buah atau produk daging organik kini makin banyak di supermarket. Pembeli sayuran ini juga meningkat dengan alasan ingin menjaga alam serta kesehatan berdasarkan survei 2016 dari Compare The Market.

Beragam studi pun mencari tahu manfaat mengonsumsi makanan organik. Paling tidak ada empat manfaat mengonsumsi makanan organik

1. Lebih sedikit kandungan pestisida dan logam berat

Studi di 2014 dalam British Journal of Nutritionmengemukakan, hasil panen organik cenderung mengandung pestisida lebih sedikit. Selain itu, kandungan logam berat seperti kadmium, 48 persen lebih sedikit.

2. Kandungan lemak sehat lebih banyak

Selain sayuran dan buah, susu, dan daging juga terdapat varian organik. Berdasarkan studi yang dipublikasikan dalam British Journal of Nutrition di 2016, susu dan daging organik mengandung 50 persen lebih banyak asam lemak omega-3.

Menurut peneliti, cara ternak organik memang berbeda dengan cara ternak biasa. Hewan ternak organik biasa mengonsumsi lebih banyak rumput serta menghabiskan banyak waktu di luar kandang.

3. Tidak mengandung antiobiotik atau hormon pertumbuhan sintetis

Peternak konvensional terkadang memberikan antibiotik pada hewannya agar terhindar dari sakit. Ada juga peternak yang menyuntikkan hormon pertumbuhan sintetis agar berat badan ternak bertambah lebih cepat.

Namun saat dikonsumsi manusia, senyawa kimia tersebut juga bisa masuk ke dalam tubuh manusia, kata Profesor dari Biodesign Center for Environmental Security, Amerika Serikat, Rolf Halde. Residu obat antibiotik diyakini berkontribusi terhadap meluasnya resistensi antibiotik pada manusia.

Berbeda halnya dengan hewan ternak organik. Tidak banyak senyawa kimia yang masuk ke dalam tubuh sehingga  bebas dari residu antibiotik dan hormon pertumbuhan sintetis.

4. Kaya antioksidan

Dalam beberapa produk organik, seperti bawang merah, terbukti mengandung 20 persen kandungan antioksidan lebih banyak dibandingkan yang ditanam konvensional

Demikianlah Artikel 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik

Sekianlah artikel 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel 4 Alasan untuk Segera Beralih ke Makanan Organik dengan alamat link http://ligacapsapoker.blogspot.com/2017/07/4-alasan-untuk-segera-beralih-ke.html